صحتك في خمسة
كل ما تحتاج معرفته عن الدواء
كالسيترون: مكمل متكامل للمعادن والفيتامينات من إنتاج شركة نيرهادو
المقدمة:
يُعد كالسيترون، الذي تنتجه شركة نيرهادو، مكملًا غذائيًا متعدد المكونات، مصممًا لدعم صحة العظام والأسنان وتعزيز الوظائف الحيوية. يتوفر في شكلين: أقراص للبالغين وأكياس قابلة للذوبان للأطفال، ويحتوي على تركيبة فريدة من المعادن والفيتامينات الأساسية. في هذا المقال، سنستعرض آلية عمل الدواء، دواعي استخدامه، الأشكال الصيدلانية، الجرعات، الآثار الجانبية، ومحاذير الاستخدام.
طريقة عمل الدواء (الآلية الدوائية):
تعتمد فعالية كالسيترون على المكونات التالية:
- المعادن:
- الكالسيوم (134 مجم): أساسي لبناء العظام، انقباض العضلات، وتوصيل الإشارات العصبية.
- المغنيسيوم (68 مجم): يدعم امتصاص الكالسيوم، وينظم وظائف الأعصاب والعضلات.
- البوتاسيوم (17.2 مجم) والفوسفور (16.8 مجم): يعززان صحة العظام ويدعمان التمثيل الغذائي.
- الزنك (2.63 مجم) والنحاس (0.24 مجم): ضروريان لتعزيز المناعة وإنتاج الكولاجين.
- المنجنيز (0.82 مجم)، البورون (0.68 مجم)، والسيليكون (0.53 مجم): تحسين كثافة العظام وتقويتها.
- الفيتامينات:
- فيتامين أ (842 وحدة دولية): يدعم صحة الجلد والرؤية.
- فيتامين د3 (67 وحدة دولية): يعزز امتصاص الكالسيوم والفوسفور.
- فيتامين ج (17.5 مجم): مضاد للأكسدة، ويعزز امتصاص الحديد.
أهم دواعي الاستخدام:
يُوصف كالسيترون في الحالات التالية:
- دعم صحة العظام والأسنان: خاصة في مراحل النمو، الحمل، أو الشيخوخة.
- الوقاية من هشاشة العظام: لدى الأفراد المعرضين لنقص الكالسيوم أو فيتامين د.
- تعويض النقص الغذائي: في الحميات غير المتوازنة.
- تعافي الكسور: لتسريع التئام العظام.
- دعم المناعة: بفضل محتواه من الزنك وفيتامين ج.
الأشكال الصيدلانية المتوفرة:
يتوفر كالسيترون في شكلين:
- أقراص للبالغين: تحتوي على التركيبة الكاملة للمعادن والفيتامينات.
- أكياس قابلة للذوبان للأطفال: تُخلط مع الماء أو العصير، وتحتوي على نفس التركيزات.
الجرعة الصحيحة:
- للبالغين:
- قرص واحد يوميًا بعد الوجبة الرئيسية.
- للأطفال (من عمر 4 سنوات فما فوق):
- كيس واحد يوميًا يُذاب في 150 مل من الماء أو العصير.
- ملاحظة: يُفضل تناول الدواء مع وجبة غنية بالدهون لتعزيز امتصاص الفيتامينات الذائبة فيها (مثل فيتامين د).
الآثار الجانبية الشائعة:
الآثار الجانبية نادرة، ولكن قد تشمل:
- اضطرابات هضمية: إمساك، غثيان، أو انتفاخ (بسبب الكالسيوم).
- تفاعلات تحسسية: طفح جلدي، حكة (نادرًا).
- فرط كالسيوم الدم: في حالات الجرعات الزائدة (أعراضه: إرهاق، عطش، كثرة التبول).
محاذير الاستخدام والتعارضات الدوائية:
- موانع الاستخدام:
- فرط كالسيوم الدم، أو حصوات الكلى.
- أمراض الكلى المزمنة (إلا تحت إشراف طبي).
- الحمل والرضاعة:
- آمن عادةً، لكن يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة.
- التفاعلات الدوائية:
- المضادات الحيوية (التتراسيكلين، الكوينولونات): تقل فعاليتها مع الكالسيوم؛ يُفضل الفصل بين الجرعات بساعتين.
- مدرات البول الثيازيدية: تزيد من خطر فرط كالسيوم الدم.
- الليفوثايروكسين: قد يقل امتصاصه مع الكالسيوم.
خاتمة:
كالسيترون مكمل مثالي لدعم الصحة العامة، خاصة العظام والأسنان، بفضل تركيبته المتوازنة. ومع ذلك، يجب تجنب الجرعات الزائدة ومراعاة التفاعلات الدوائية. يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل البدء في أي مكمل غذائي، خاصةً للحوامل أو مرضى الكلى.
المصادر:
- النشرة الداخلية لدواء كالسيترون.
- كتاب Lippincott Textbook of Pharmacology.
- كتاب Comprehensive Pharmacy Review.
- كتاب Lange Basic & Clinical Pharmacology.
- British National Formulary (BNF).